Alimentos/Nutrición

Talleres

Como parte de la conmemoración del Día Mundial de la Alimentación, el 16 de octubre, la organización de la Feria de la Salud, Turismo y Bienestar 2020 se une a esta celebración mediante el desarrollo de diversas actividades y acciones sobre este tema.

Una alimentación saludable es esencial. Las opciones dietéticas son determinantes en la prevención de diversas enfermedades y el logro de una vida saludable.

Por lo tanto, corresponde a los padres y educadores, el papel dinámico de los hábitos y actitudes saludables, pero la responsabilidad en este asunto no se agota en estos dos agentes de intervención; La escuela y el tejido empresarial tienen cada vez más un papel fundamental en la concienciación sobre la importancia de una dieta equilibrada.

La cualificación de los niños y las familias para tomar decisiones saludables, con conocimiento sobre el valor de los alimentos es una condición fundamental.

Sabemos que la falta de tiempo es a menudo el principal enemigo de las buenas prácticas alimentarias;   Planificar comidas saludables y refrigerios para la semana es la tarea más complicada y es precisamente en este punto que te ayudaremos promoviendo talleres de cocina rápida y saludable, dándole todos los consejos sobre cómo preparar tus comidas para llevar al trabajo y ¡Para los bocadillos escolares de sus hijos!

En estos talleres, dirigidos a escuelas, empresas y familias, compartiremos con ustedes diversas ideas y diversas combinaciones de alimentos, todos ellos sabrosos, consejos para controlar porciones y métodos de cocina más saludables!

Las vacantes son limitadas, por lo que debe suscribirse al correo electrónico info@feiradasaude.pt.

Las sesiones serán simplificadas por la nutrucionista/dietista Susana Campos, dirigida a escuelas, empresas y familias en los siguientes días y horarios;

Del 14 al 18 de octubre para escuelas. Horarios disponibles de 9.00 a 12.00 y de 14.00 a 16.00. Estos talleres se llevarán a cabo en el mercado de Bacalhoeiro y tendrán un valor de inscripción de 1 euro por niño.  Datos para el registro: Nombre de la escuela/persona responsable y su contacto/número de estudiantes/grupo de edad de los niños/hora y día previstos.

18 de octubre para familias. Horarios disponibles de 18.00 a 20.00 y de 20.00 a 22.00. Estos talleres también se llevarán a cabo en el mercado de Bacalhoeiro y tienen un valor de inscripción de 2,5 euros por par (adulto/niño). Datos de registro: Nombres y contacto telefónico.

Todos los días hábiles del mes de octubre para empresas. Realizado en la propia empresa eligiendo el día y la hora deseados. Valor de registro; 50 euros hasta 20 empleados. Para más colaboradores, precio bajo petición. Datos de registro; Nombre de la empresa; Persona responsable; Dirección Contacto telefónico; Número de participantes; Día y hora deseados.